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豆子怎麽煮,怎麽吃好

配料和材料

五花肉

綠豆相克食物

面粉

清潔水

洋蔥姜水

淡醬油

蠔油

麻油

精制食鹽

豬肉豆包的做法

1.在面粉中加入適量的冷水和少許鹽,制成柔軟的面團。

2.蓋上保鮮膜,放松30分鐘。

3.五花肉去皮,剁成肉末。

4.在肉末中加入2湯匙生抽、1湯匙蠔油、1/3湯匙香油和少許鹽,拌勻。

5.用榨汁機將蔥姜打成洋蔥姜水,分幾次加入肉餡中,朝同壹個方向攪拌。

6.將豆子洗凈,放入沸水鍋中焯水至變色,約7成熟;取出後立即冷卻,保持綠色。瀝幹備用。

7.把豆子剁碎,放進肉餡裏。加入適量食用油,繼續打至肉餡濃厚。

8.把松了的面團再揉幾下,切成丸子。

9.卷成餃子包,把餡放進去,折成月牙形的餃子坯。

10.用清水將鍋燒開,將餃子坯煮熟後撈出。