酸奶可以和榴蓮可以壹起吃嗎?

可以。榴蓮和酸奶這兩種食物不會產生反應，榴蓮屬酸性水果，酸奶含有益生菌，有助於腸道消化。榴蓮含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，是良好的果品類營養來源。

酸奶可以添加很多水果，豐富酸奶的口味，自己在家把水果切塊後放進酸奶就好。榴蓮也可以添加到酸奶中。

擴展資料：

榴蓮不可與酒壹起食用：因為酒與榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。

榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性食用；它還能改善腹部寒涼的癥狀，可以促使體溫上升，是寒性體質者的理想補品。榴蓮營養價值極高，經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，暖和身體。