首先:
桃子屬於核果類。花_發育成厚漿,包圍子房,外果皮和中果皮與漿相連;內果皮與種子形成壹個核心,如蘋果、梨和桃。
第二:
桃子富含維生素、礦物質、果酸等。,而且纖維中含有大量的果膠,其含鐵量居水果之首,是蘋果、梨的四至六倍。它含有較多的鉀和較少的鈉。
第三:
桃子可以補氣血,滋潤膚色。對於氣血不足引起的四肢冰冷、面色蒼白的人,適當吃些桃子,可以通過補氣血來滋潤膚色。