1.二妙湯:茯苓、白術、炙甘草、白芍、陳皮、桂枝、生姜。具有調和脾胃、健脾消食、化濕除痰的功效。
2.三仙湯:茯苓、白術、澤瀉。具有清熱利濕、滲透利尿的功效。
3.蘆薈汁:蘆薈含有豐富的益生菌和酶,能夠促進腸胃蠕動,增加代謝率,促進脂肪燃燒,達到減肥瘦身的效果。
4.五苓散:茯苓、白術、炙甘草、桂枝、澤瀉。具有清濕利水、健脾消食的功效。
5.調和茶:薄荷、山楂、荷葉、甘草、桑葉。具有利尿健胃、清熱解暑、降脂減肥的功效。
需要註意的是,中藥的使用需要根據個人的體質、病情等情況進行調配和使用。建議在中醫師的指導下使用中藥,避免不當使用導致不良反應或效果不佳。同時,中藥減肥不能有依賴性,應搭配正常飲食和運動來達到更好的效果。