功效:
1.降血脂:黑苦蕎茶中的蕎麥角富含葉綠素和黃酮類物質，能有效降低人體內的血脂含量。
2.抗氧化劑:蕎麥芽和茶葉都含有抗氧化劑，可以減緩身體的衰老。
3.提神:黑苦蕎茶中的茶堿和咖啡因能刺激中樞神經，使人精神飽滿。
4.減肥:苦蕎和茶葉中含有的可溶性纖維能吸水膨脹，減緩消化，達到增加飽腹感和減肥的效果。
副作用:
1.咳嗽:苦蕎麥含有龍葵堿，可能引起咳嗽、呼吸困難等不適。
2.腸胃不適:苦蕎和牛角特有的香味、味道和成分可能會刺激腸胃，引起不適。
3.高血壓患者慎用:苦蕎和茶葉中都含有咖啡因，可能會刺激中樞神經系統，使血壓升高。
總之，如果妳有以上副作用，建議停止飲用黑苦蕎茶，咨詢醫生或營養師。同時，個人對苦蕎的耐受程度可能不同，適量飲用即可。