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陳皮、荷葉、山楂有什麽作用?

可以加速新陳代謝,減肥,降血脂。還有理氣消食的作用。如果空腹吃,會增強饑餓感,加重原有的胃痛。

陳皮、荷葉、山楂壹起泡茶,可以起到減肥的作用。但是,並不是每個人都可以隨意拿荷葉或者批量泡茶。陳皮性溫,味苦,有些發熱或便秘,或尿黃、上火的患者不能吃陳皮水。陳皮所含的揮發油對腸道有溫和的刺激作用,能促進消化液的分泌,排除胃腸道的氣體堆積。

擴展數據:

荷葉含有多種豐富的氨基酸,屬於堿性物質,能中和體內的酸性物質,使身體達到平衡狀態,具有良好的減肥功能。陳皮和山楂的作用差不多,能很好的調理脾胃,味道酸甜。如果經常喝,也有去火的作用。所以經常喝,可以調理脾胃減脂減肥。

參考鏈接:山楂荷葉茶|百度百科