具體步驟:
1,把魚切成段,然後用廚房紙吸幹魚表面的水分。
2.腌魚:在魚片中加入鹽、胡椒粉、料酒、蛋清、澱粉和油,腌制十分鐘。
3、腌制肉類準備蔬菜的時間:在番茄上面畫壹個十字,把鍋裏的水燒開,把番茄放在水裏焯壹下,然後放在冷水裏,番茄的皮很容易去掉,然後切成小顆粒。
4.將青椒、紅椒、青蒜切成小塊,檸檬對半切開,香茅切片。
5.鍋裏加入底油,煸炒西紅柿。炒完湯後,加入辣椒。
6.把雞湯倒進鍋裏(在家做飯也可以倒水)。
7.水開後加入鹽、糖和胡椒粉。
8.將魚片壹塊壹塊放入鍋中。
9.把檸檬裏的檸檬汁擠到鍋裏,然後加入青蒜、魔芋絲、九層塔。