白茶的三大禁忌

白茶的禁忌：1.禁止空腹喝：空腹喝白茶可能會對胃腸道黏膜造成刺激，容易引起胃痛。2.禁止過量喝：壹次喝過量的茶可能會增加胃腸道負擔，容易引起胃腸功能紊亂。3.禁止喝隔夜白茶：隔夜白茶可能會發生變味，影響口感，而且還可能已經滋生了有害細菌，盲目喝之後可能會引起腹瀉、嘔吐等。4.避免喝過濃的白茶、感冒期間的人群禁止喝、脾胃虛的人群避免喝等，以免影響身體健康。1.不要和藥物壹起服用：白茶中的成分會和某些藥物產生反應，影響藥效，甚至對身體造成損害，因此在服用藥物期間不建議飲用白茶。2.不要過度飲用：白茶中含有較高的咖啡因和茶堿等成分，過量飲用會刺激神經系統，導致興奮、心悸、失眠等不適癥狀。3.不要用過熱的水沖泡：白茶的制作過程相較於其它茶類簡單，茶葉中的營養成分較為容易被破壞，用過熱的開水沖泡會破壞茶葉中的類黃酮、兒茶素等有效成分，影響茶的口感和營養價值。建議用80℃-90℃左右的溫水沖泡白茶。