雖然番瀉葉有很好的通便作用，但番瀉葉性寒、苦、微毒。它是壹種刺激性瀉藥，通過腸黏膜和神經刺激腸道蠕動，藥效很猛。長期泡水可能會對健康造成壹定的危害，建議不要長期泡水。
2番瀉葉長期浸泡在水中的作用會導致胃腸功能紊亂、水電解質代謝紊亂、腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等。，以及嚴重的頭暈和四肢麻木。
3妳多久喝壹次番瀉葉？番瀉葉壹般用於治療便秘。它們見效快，壹般幾個小時就見效。妳不能每天連續服用它們。壹般兩三天服用壹次即可，所以番瀉葉服用時間不要超過壹個月。
4番瀉葉壹次喝多少比較好。壹般瀉藥不超過2克，嚴重腹瀉不超過6克，特殊情況下可增加到10克。有的人可能會出現消化道大出血、腹痛、腹瀉、黑便等。