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菊花雞肝湯,菊花雞肝湯的做法,菊花雞肝湯怎麽做

1.所需材料:雞肝200g,菊花10g,銀耳50g,枸杞15g,鹽適量,雞精適量。

菊花雞肝湯的做法;

1.雞肝洗凈,切塊;銀耳洗凈,撕成小朵;將枸杞和菊花洗凈,浸泡。

2.鍋中放水,燒開,雞肝放入水中,撈出洗凈。

3.將雞肝、銀耳、枸杞、菊花放入鍋中,加水燜1小時,加鹽、雞精。

二、菊花雞肝湯的功效和作用

1,菊花有疏風清熱、清肝明目、解毒消炎、降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈、提神醒腦等功效。

2.雞肝具有養血明目、滋補肝腎、抗氧化、抗衰老、增強人體免疫力的作用。

3.銀耳具有養血益氣健腦、健脾開胃、滋陰潤燥、美容養顏的功效。

4、菊花雞肝湯此湯具有清熱解暑、降血壓護肝、明目解毒、降血壓降血糖等功效。