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自制豬胸脯肉怎麽做?

豬胸脯肉做起來很簡單。我經常在家做。很好吃。首先準備好食材,壹塊豬肉,自己量壹下。最好的豬裏脊肉或者豬腿比較瘦,還有蜂蜜,醬油,白糖,蠔油,燒烤紙。

第壹步先把肉剁碎,壹定要剁成泥,但如果不行,可以用粉碎機。打碎後放入碗中,加入生抽、蠔油、白糖。如果量是500克豬肉,就需要六七克醬油,三四克蠔油,三四克白糖。放在碗裏,攪拌均勻,使它們都粘在壹起。

拌好後拿出兩張燒烤紙,先放壹張在案板上,然後把拌好的肉放上去,再附上壹張。然後用搟面杖搟得更薄更均勻。搟好後,剝掉上面的壹塊,在上面刷點蜂蜜,放入烤箱。烤箱要提前預熱到180度,從上到下烤10分鐘左右,然後取出。倒掉烤好的油汁,另壹面刷上蜂蜜再次放入烤箱,烤10分鐘左右。可切成合適的大小,幹燥後即可食用。