當前位置:菜譜大全網 - 菜譜家常菜做法 - 糖醋手撕白菜怎麽做

糖醋手撕白菜怎麽做

白菜又叫卷心菜,具有健脾胃、強筋骨、清熱利濕的作用。我來給妳介紹糖醋手撕白菜!

原料

難度:橋墩切割(初級)

佐料

適量的卷心菜

佐料

蔥、姜各適量,蒜、幹辣椒、鹽、醋、花椒粉、白糖、糖醋、手撕白菜各適量

1.把白菜撕了,洗幹凈。控水。

2.蔥花、姜末、蒜末和幹辣椒準備好了。

3.壹勺糖,兩勺醋,三勺水。是啊,甚至。

4.將蔥、姜、蒜、辣椒放入七成熱。小火香。

5.繼續加入白菜翻炒。轉火讓白菜均勻裹上油。

6.倒入糖醋汁。大火翻炒。

7.轉中火,加入鹽、花椒粉翻炒均勻。

8.出鍋了。味道滴!

營養價值:

1,營養素

生卷心菜富含維生素C、維生素B6、葉酸和鉀,熟卷心菜也富含維生素C、鉀和葉酸。

2.含量(每100克)

三大營養素,熱量20大卡,蛋白質1.5g,脂肪0.2g,碳水化合物3.4g,不含膽固醇,膳食纖維0.5g。