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面筋是豆制品嗎?

面筋不是豆制品,而是將小麥粉中所含的澱粉用水洗過濾掉,在蛋白質形成的剩余面筋中加入大米等物質,蒸或煮制而成的食品。面筋含量高時,稱為高筋粉。這種面粉在揉面過程中會形成很多小麥蛋白網絡結構,使面團非常堅韌。

面筋含量低的時候就是低筋粉。用它揉成的面團會很酥脆,因為網狀結構少,所以常用來做餅幹和蛋糕。

擴展數據:

用抽屜布把面條包好,然後放在水裏不斷搓,面筋就分離出來了。面粉的本體洗入水中,沈澱後蒸熟,做成涼面。抽屜布上剩下的是面筋,就是涼皮裏吃出來的小方塊。

面筋在很多菜裏被廣泛使用,不僅好吃,還能在不知不覺中瘦下來。面筋是壹種低脂肪、低膽固醇、低糖的健康食品。此外,它還可以滿足蛋白質的需求,蛋白質在減肥時容易攝入不足,是壹種健康瘦身的食品。

人民健康網-是時候了解壹下面粉的靈魂了。

人民網-面筋,日本傳統食品,在世界減肥食品中很受歡迎。