食品
佐料
生魚2000克
佐料
適量的油和鹽
生菜適量
哎?適量的
蔥、姜適量
循序漸進的方法
將新鮮的生魚洗凈,用刀刮去魚鱗,用刀從魚腮兩側各切壹刀,切邊至魚骨,但不要切頭;然後從魚的兩邊向魚尾回切壹刀;剖開魚腹,取出內臟,清洗幹凈;然後刮掉兩邊的魚。將魚片放入盤中,將魚頭和魚骨切成片。
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2.將魚洗凈瀝幹水分。
3.把魚切成“三人行”(不要把兩塊魚片之間的皮切開)。
4.將芫荽和洋蔥切碎,姜切絲。
5.倒入開水,浸泡5分鐘。
6.倒掉開水,加入醬油,把油變成調料。
7.將鍋裏的水燒開,放入幾片姜,放入生魚煮熟,就可以做出美味的刺身火鍋了。
8.加調味品吃好吃的。
食用功效
魚片鮮嫩,湯汁清亮可口,養肝明目,祛風除濕,利水消腫,寧心補腎,健脾開胃,安神止痢,益陰壯陽。