2、肝腎負擔:可使機體攝入過多的蛋白質，機體會產生過多的氨，可能無法及時代謝和排出體外，加重了肝腎的代謝負擔，尤其對有肝腎疾病的人，容易使病情反復，出現腹痛、蛋白尿、惡心嘔吐等癥狀；
3.肥胖:體內蛋白質和脂類的攝入超過了身體的需要。如果它缺乏及時的運動來消耗脂肪，可以轉化為體內的脂肪堆積，長此以往可能會造成肥胖；
4.其他:由於雞蛋含膽固醇較多，長期攝入可能會增加患高血脂、膽結石、冠心病等疾病的風險。另外，對於減肥的人來說，如果壹天只吃6個雞蛋，不吃其他食物，可能會導致營養缺乏。