在正常情況下,嫩扁豆角可以在沸水中煮約5-10分鐘,但是對於較老的扁豆角,煮的時間會更長,大約15-20分鐘。當看到豆子的顏色從翠綠色變為深綠色,並且明顯變軟時,表明它們已經成熟。可以在煎炸之前用沸水將其焯壹下,變色後將其取出以瀝幹水分,然後將其放入煎鍋中進行煎炸,這樣也可以完全煮熟。
扁豆保存的常見方法有:
1、常溫保存:扁豆並不是很容易壞掉的食材,在常溫條件下,通風陰涼處保存,就可以保存比較久。
2、冰箱保存:冰箱保存食材的原理,就是降低食材所在的環境的溫度,從而使食材內部的化學反應變得緩慢,達到延緩食材腐爛變質的目的。在把扁豆放到冰箱之前,最好撕去扁豆表面的筋,用開水焯熟扁豆,再晾涼,最後再放進冰箱。