葡萄柚精油能滋養組織細胞，增加體力，舒緩支氣管炎，利尿，改善肥胖，水腫及淋巴腺系統之疾病，抗感染。葡萄柚精油還可以抗憂郁，尤其在冬天出現的憂郁或昏昏欲睡等癥狀，可以使人恢復精神，是季節性精神失調的調節劑。
使用方法
①香爐和蒸發器熏香
在蒸汽療法中，葡萄柚精油可以用於治療宿醉、頭疼、性欲過度、精力耗竭和壓抑。
②做復方按摩油或稀釋在浴盆中使用
葡萄柚精油可以在復方按摩油裏使用，也可以添加在浴盆中使用，以促進脂肪團的分解，幫助治療和緩解感冒、流感、缺乏活力、時差反應，、肌肉疲勞、體重超標、頭疼、悶悶不樂、精神和身體的疲乏。
③做洗液、面霜和潤膚乳的添加成分
當用作面霜、潤膚乳或洗液的添加成分使用時，葡萄柚精油有助於潔凈油脂性和帶痤瘡的肌膚，也可以幫助皮膚組織去除脂肪團，排除體內過多的水分。