壹、野蒜炒雞蛋:
1，取野蒜的蒜葉備用。
2.將大蒜葉切成段。
3.雞蛋打成野蒜，加鹽。
4.徹底攪拌均勻。
5、熱鍋放油，加入蛋液中火煎，煎至兩面金黃。
二、野蒜辣醬:
1，野蒜洗凈瀝幹水分，切成小塊。
2.炒鍋燒菜籽油。油溫七八分熱的時候，加入幾顆野蒜的蒜頭，和辣椒面壹起小火翻炒。
3.辣椒面香的時候，倒入剩下的野蒜繼續翻炒，然後倒入1茶匙醬油翻炒，撒點鹽翻炒。
野生大蒜的營養價值；
野蒜的可食部分為嫩莖、嫩葉、嫩鱗莖，可炒、可煮，也可做調味品或香氣濃郁的腌菜。人們吃的大部分野生大蒜都是野生的。野蒜因其季節性強、產量低，自古被視為上品蔬菜，甚至被稱為“蔬菜中的靈芝”。
野生大蒜還含有豐富的營養成分，主要包括蛋白質、糖、纖維素、硫胺素、胡蘿蔔素、維生素B1/B2、大蒜素、大蒜糖、維生素C、鈣、磷、鐵、大蒜素等。