羅漢果被人們譽為“神仙果”。 主要產於桂林市臨桂縣和永福縣的山區,是桂林名貴的土特產。果實營養價值很高,含豐富的維生素C(每100克鮮果中含400毫克~500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等。 其中醫藥理屬性:性涼,味甘。歸肺、大腸經。 功效:清熱潤肺,止咳,利咽,滑腸通便。用於肺火燥咳,咽痛失音,腸燥便秘。羅漢果所含糖粉不是普通的蔗糖,為幾種低聚糖比普通蔗糖甜300多倍,其雖甜但不會引起血糖升高,相反可以調節血糖的平衡,可作為糖尿病人的代用糖。
根據羅漢果的功效,以下人群特別需要:
1.經常吸煙、飲酒,需要洗肺、護肝、養胃和洗腸清宿便者。
2.演員、教師、廣播員、營業員等需保護發音器官者。
3.深夜加班工作,容易上火、排毒能力減低者。
4.長坐辦公室,呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者。
5.室外活動、運動量較大,體內水分容易流失者。
6.糖尿病人想吃糖者。