麥芽糖醇是壹種甜味劑,主要由葡萄糖和山梨糖組成的二糖組成。嚴格來說,麥芽糖醇不是0卡路裏,但與普通蔗糖相比,熱量更低,甜度相近。不過麥芽糖醇是有熱量的,只是熱量比較低,比較適合健身的人或者需要控糖的人。
糖尿病患者可以食用壹定量的麥芽糖醇作為日常飲食的補充,因為麥芽糖醇比較甜,可以滿足糖尿病患者對甜味的要求,但其熱量不高,不會對血糖造成壓力,也不會影響胰島的工作。
麥芽糖醇作為壹種新型甜味劑,經常可以在食物中看到。由於其獨特的性質,也深受歡迎,所以在日常生活中,需要用糖的人可以選擇麥芽糖醇作為不錯的選擇。