牛柳100克
胡蘿蔔1
西葫蘆1
3個蘑菇
餛飩皮合適
洋蔥1根
姜1
壹點芝麻油
壹點鹽
壹點糖
3克醬油
3克料酒
3克蠔油
紫菜適量
適量水澱粉
牛肉餡餛飩的制作步驟
1將所有食材洗凈,去皮,然後將牛肉等食材剁成泥狀備用。
2將剁碎的食材放入鍋中,加入鹽、白糖、生抽、蠔油、料酒、香油、水澱粉,拌勻,使調料和食材完全融合。
3取壹張餛飩皮放入攪拌好的牛肉餡,將餡裹緊,使其看起來像餛飩。
4鍋中放水至水沸騰,然後放入包好的餛飩。餛飩熟後,加入少許紫菜、蔥花、鹽、香油調味,放入碗中。壹個皮薄湯濃的牛肉餡餛飩就做好了。
營養密語
牛肉餡餛飩皮薄汁多。牛肉富含蛋白質,對人體有益。加點胡蘿蔔味道更好,還能補充維生素。這種牛肉餡餛飩適合所有人。