因為體內濕氣重，壹不小心從水裏出來就把體內的濕氣去掉了，在去掉濕氣的過程中壹定要觀察水的顏色。若無色，則寒濕。如果是黃色，說明體內有郁結。如果是血性的，說明體內充滿了濕毒，艾灸必須長期堅持。
擴展數據的註意事項:
如果艾灸後上去，會出現口幹、牙齦腫痛、頭暈等情況，而且值得註意的是，艾灸在秋冬季節更容易上火。
第二種情況是，如果妳艾灸時有蒸汽，或者艾灸後有水泡，有水泡、膿泡，那麽壹定程度上多半是艾灸引起的。
第三種情況，如果妳的皮膚在艾灸時和艾灸後有奇怪的癢感，說明寒邪在體表，這個問題不大。
人民網-艾灸流出的是濕氣嗎？這種顏色的水，表示長期艾灸。