黃油和酥油的吃法也有壹些不同。黃油是所有乳制品中保留值最高的,吃起來特別香。它可以用來煎魚、煎牛排、烤餅幹。它是壹種必不可少的配料,能使配制的食品醇香、香甜、可口。而黃油的使用方式單壹,是藏族制作酥油茶的重要原料。
營養價值,酥油和黃油在營養價值上也有壹定的區別。雖然兩者都含有大量脂肪,但酥油中的微量元素含量低於黃油,黃油中的磷、鉀、鐵等礦物質含量較高,能促進人體發育,改善骨骼健康,而酥油的熱量比黃油高,其緩解人體疲勞、補充能量的功能也比黃油好得多。