1、竹蓀竹蓀:具有滋補美容、利尿消腫、健脾開胃的功效,常用於滋補保健和改善腎功能。
2.山藥:被認為具有健脾補肺、滋陰養胃、潤腸通便的作用,常用於調節消化系統、提高免疫力。
3.蟲草花:蟲草花,即冬蟲夏草的花蕾部分,具有補肺益腎、強身健體的功效,常用於滋補養生、提高免疫力。
4.天麻:被視為中醫的名貴藥材,主要具有安神、益肝、明目的作用,常用於改善睡眠質量和腦力。
5、西歸:西歸,即熟地黃,是常用的滋補藥材,主要用於滋補肝腎、補血養陰等。,常用於調理女性月經問題,提高體質。
6、茶樹菇:茶樹菇具有抗氧化、抗炎、降血脂等功效,富含膳食纖維和多種維生素,被視為營養豐富的食用菌。
7.雞腿菇:雞腿菇富含蛋白質、不飽和脂肪酸和多種氨基酸。具有增強免疫力、調節血脂的作用,常用於保健滋補。