1,薄荷菊花茶
菊花有養肝、平肝、清肝、明目的功效,特別適合春季飲用。同時還能解毒、強身健體、祛邪降火、祛風清熱、利咽消腫,具有抵抗和消除體內積聚的有害化學或放射性物質的作用。喝菊花配薄荷有提神作用,效果更好。
2.薰衣草檸檬茶
薰衣草香氣受到廣大女性的喜愛,自古以來就有滋補、緩解壓力、消除疲勞的功效。檸檬有利尿、促進消化和血液循環、緩解頭痛的作用,其淡淡的香味能使人精神振奮。
3.檸檬草茶
檸檬草,又名香茅,整株散發出沁人心脾的清香。經常飲用檸檬草茶,有助於改善貧血,和胃,調節油脂分泌,降血脂,緩解神經衰弱。平日飲用,能有效預防疾病,增強免疫力,達到有病治病,無病防身的效果。