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豬肝的營養成分是什麽?

1,每100g豬肝含水分72.1g,蛋白質20.1g,脂肪4g,碳水化合物2.9g,鈣6mg,磷283mg,鐵6.2mg

2.豬肝是豬體內最大的解毒器官。食物中混合的各種有毒代謝物和壹些有毒物質,如農藥等,會在肝臟聚集,所以豬肝在食用前要進行解毒處理;

3.豬肝是指豬的肝臟。肝臟是動物儲存營養和解毒的重要器官,含有豐富的營養物質。它是最理想的補血產品之壹,具有養肝明目、養血、滋補保健的功能。

擴展數據:

豬肝介紹:

豬肝富含維生素A,能有效治療夜盲癥,緩解眼睛疲勞,幫助眼睛休息。同時,豬肝中的維生素A也是腳氣的良藥,可以在享受美食的同時壹舉兩得。

豬肝富含鐵,有補血的作用。豬肝中還含有維生素C和微量元素硒,這是常見肉類食物中所沒有的。能增強人體免疫反應,抗氧化,防止衰老,抑制腫瘤細胞生成,治療急性感染性炎癥。

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