第壹步,準備三公斤花甲,用清水洗三四遍,然後加入清水、鹽和少許香油,保持兩個小時,讓花甲吐出沈澱物。
第二步,準備小料,150g小蔥切成蔥花,30g大蒜用刀宰殺成蒜末,少許小米椒切成圈備用。
第三步,將花殼放入冷水中煮至完全開放,冷水洗凈備用。
第四步:鍋內熱油30克,放入小米椒壹半、蔥白和2/3蒜泥,翻炒,放入洗凈的花苞翻炒,放入蒸魚汁油30克、生抽10克、味精5克、雞精5克、白糖15克。
第五步,把剩下的蔥葉鋪在花釘上,加入蒜末、小米椒和少許胡椒粉,鍋裏油加熱到五成,澆在蔥葉上。
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