高血糖吃什麽水果好？

高血糖患者可以吃蘋果、山楂、石榴、獼猴桃等水果。這些水果升糖指數低，有助於控制血糖。他們還可以經常吃燕麥、黑木耳、黃鱔、苦瓜、洋蔥，有助於降血糖。具體分析如下:

1、燕麥:當體內胰島素分泌量不足時，容易導致血糖偏高，原因可能是吃了太甜的食物或有不良習慣。患者會出現口渴、多尿、多食、消瘦等癥狀。可通過口服格列吡嗪控釋片、格列齊特緩釋片等藥物治療。他們可以多吃燕麥，燕麥含有維生素、氨基酸等營養成分，可以補充洪水營養。

2、黑木耳:黑木耳含有多糖，能起到降血糖的作用。

3.黃鱔:黃鱔所含的營養物質還能降低血糖，調節血糖濃度。

4、苦瓜:苦瓜有很好的降血糖作用，屬於天然胰島素。

5.洋蔥:洋蔥也有降血糖作用。除了藥物治療，還應該多吃壹些有降血糖作用的食物。如果血糖值不能下降，也可以註射胰島素。