1,枸杞。枸杞是壹種滋補藥材,味道甘平。具有滋補肝腎、益精明目的功效。將其添加到雞湯中,可以增加雞湯的營養價值,但對雞湯本身的味道沒有影響。同時枸杞色澤鮮艷,紅色鮮艷。加到雞湯裏可以給雞湯增色,看起來更有食欲。
2、紅棗。大棗味甘性溫,有補中、養血、安神的功效。加入雞湯中,可以增加雞湯的溫補作用,提高整體的食藥膳效果。而且紅棗湯可以增加雞湯的味道,讓雞湯增加壹點甜味,起到壹定的解悶作用,所以紅棗也是比較好的食材。
3、山藥。山藥是壹種藥食同源的食物,具有壹定的健脾和胃、生津益肺、補腎澀精的功效。在雞湯中加入山藥,不僅可以補充營養價值,而且非常美味,所以還可以增加雞湯的味道。