◆薏米美白飲料:
每天5-6杯
材料:薏苡仁粉5g，清水500ml(冬天建議開水)。
做法:薏苡仁粉5g，先倒入壹勺涼水，攪拌，再加入開水攪拌，攪拌均勻後食用。
功效:本方具有非常好的排水利尿作用，長期食用可以中和內火，預防粉刺，使妳的皮膚白嫩有光澤。
◆杏大麥雙仁茶:
材料:杏仁粉、薏仁粉各1湯匙。
加240毫升開水沖泡，早晚各壹杯。
功效:杏仁和薏仁含有豐富的蛋白質、維生素等營養成分，能為肌膚補充所需的營養成分，並且都具有美白功效，補充肌膚表皮的水分，加快肌膚的新陳代謝，使肌膚白嫩光滑，富有彈性。
如果長期堅持服用，會有很好的效果！不僅會白，還會掉色！只有我壹個人去淘寶品茶。這些粉跟店主說的都很好！樓主也可以去看看！