想讓孩子長高，從小就要做好營養準備。那麽，在羊奶和牛奶之間，哪個更有助長高呢？經過研究，牛奶的蛋白質和乳糖等營養成分含量遠超羊奶，這些正是孩子長高所必需的。當然，羊奶也有其獨特的營養成分，但對於孩子的生長發育來說，鈣質等營養更為關鍵。
牛奶更有助長高牛奶的蛋白質和乳糖等營養成分含量遠超羊奶，這些正是孩子長高所必需的。如果孩子沒有牛奶蛋白過敏的問題，建議選擇牛奶作為主要的營養來源。
牛奶性價比更高純牛奶不僅購買方便，性價比也相對較高。而且，與牛奶相比，羊奶的受眾相對較少，很多人對其營養價值了解不足。
羊奶也有其獨特的營養成分羊奶也有其獨特的營養成分，但對於孩子的生長發育來說，鈣質等營養更為關鍵。在選擇給孩子喝的奶制品時，不妨優先考慮牛奶，同時也要註意其他營養的均衡攝入。