蓮子:味甘、澀，性平，歸脾、腎、心經。脾虛，失眠，止瀉效果很好，提神醒腦。主要是補不足。
當歸，味甘辛，性溫，入肝、心、脾經，滋補調血。
五花肉進補，對胃不好，對泌尿系統不好的人更好。我家也有壹個以豬肚為主要食材治療老胃病的方子。所以胃不好的人還是多吃點豬肚湯比較好。
？以上三種藥材，銀杏蓮子當歸，藥性不強，可以同時入藥。五花肉煮湯比較營養，氣血兩虛的應用挺好的，就是量把握得當，藥材不宜放太多。另外，燉的時間稍長，老少皆宜，尤其適合老人、小孩、婦女、腸胃和泌尿系統功能差的人以及心血管系統不好的人。但是，如果身體太虛弱，就要少吃。畢竟不足不補。恰到好處的量。