蜂蜜的功效:
1，蜂蜜可以改善血液的成分，促進心、腦、血管的功能，所以心血管病人經常服用非常好；2.蜂蜜可以保護肝臟，促進肝細胞再生，抑制脂肪肝的形成；
3.吃蜂蜜能快速補充體力，消除疲勞，增強抗病能力；
4.蜂蜜還有殺菌的作用。如果經常吃蜂蜜，不僅對牙齒沒有傷害，還能起到口腔殺菌消毒的作用。
5.蜂蜜可以治療中度皮膚損傷，尤其是燒傷。當蜂蜜用作皮膚傷口敷料時，細菌不能生長；6.失眠的人每天睡前口服1湯匙蜂蜜(加1杯溫水)，可以幫助盡快入睡；7.蜂蜜還可以潤腸通便(只要是天然成熟的真蜂蜜，都有潤腸通便的功效)。