食譜食材:蟹味菇、青紅椒、蒜苔;油、蒜、鹽、雞精
生產方法:
1.清洗所有的原材料。將青紅椒切成菱形塊;蒜苔切段;大蒜切片;蘑菇控水。
2.坐鍋,油八成熱,放入蒜片,炒至微黃;加入蒜苔段炒香;加入青紅椒片,炒香。
3.辣椒和蒜苔變軟,加入蟹味菇繼續翻炒至熟。
4.加入鹽和雞精,翻炒均勻,即可食用。
備註:喜歡辣椒的人可以放幾個幹紅辣椒在前面先炒壹下,然後按照這壹步來。味道也很好!
蔥味比目魚
食譜食材:扁魚、洋蔥;油、紅酒、番茄醬、鹽
制作方法:洋蔥味扁魚是家常菜,第壹次嘗試,味道很滿意。
1.將扁魚宰殺,清理幹凈;
2.魚背上斜切幾刀
3.將加工好的扁魚放入熱油鍋中油炸;
4.將兩面煎至微黃,取出
5.將洋蔥放入鍋中翻炒,放入紅酒和番茄醬中煮熟;
6.翻炒至洋蔥變軟,放入扁魚;
7.加入少量水,溢出洋蔥;
8.用中火燉至湯汁變幹,裝盤食用。