公式解讀:Y=年份的後兩位數，D=0.2422，L=閏年，21世紀C=7.5，20世紀8.35。
比如2088年立秋日期=[88×0.2422+7.5]-[88/4]= 28-22 = 6，8月6日就是立秋。
立秋，二十四節氣中的第十三個，是農歷的結束，也是應用的開始。時間在農歷七月初壹左右(公歷8月7日至9日之間)。“秋”是指暑熱轉冷，意味著秋天的開始。我們到了初秋，梧桐開始落葉，於是有了成語“秋天知道什麽時候落葉”。
從字面上看，“秋”字由“禾”和“霍”兩個字組成，表示五谷成熟。秋季是天氣由熱轉冷，再由冷轉冷的過渡季節。立秋是秋季的第壹個節氣。
俗話說“壹夏有余虛。”立秋來臨，雖然早晚天氣涼爽，但秋老虎依然肆虐，老年人容易疲勞、虛弱、遲鈍。按照中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，這個時候就要補了。但是立秋不適合特別進補，立秋前後適合吃壹些祛濕的食物。