蒲公英根煮水喝有什麽功效和禁忌？

1，清熱解毒:蒲公英根是蒲公英根的部分，味苦，性寒，含有維生素、礦物質、氨基酸、蒲公英甾醇、蒲公英精華等營養成分。開水具有清熱解毒的作用，可用於體熱、上火引起的各種身體不適。

2.美容養顏:蒲公英根含有維生素C等抗氧化成分，可以抵抗自由基對皮膚的傷害。除此之外，蒲公英根泡水還可以清熱解毒，抑制濕疹和皮炎，改善面部皮膚問題。因此，在水中飲用蒲公英根可以起到美容養顏的作用。

3、消炎止痛:蒲公英根性寒，味苦，除了大家熟悉的清熱解毒功效外，還有消炎止痛，主治上呼吸道感染、結膜炎、上呼吸道感染、腮腺炎、胃炎、尿路感染等。蒲公英可與菊花、金銀花、丁香等壹起服用。，具有較好的抗炎鎮痛作用。

4、利尿消腫:蒲公英有“尿床草”的俗稱，用它的根喝也有很強的利尿作用。經常飲用可以改善少尿、排尿困難、小便不暢、水腫等問題，有水腫和泌尿問題的人不妨用蒲公英根泡水。