當前位置:菜譜大全網 - 菜譜家常菜做法 - 雞胸肉怎麽炒才能嫩?

雞胸肉怎麽炒才能嫩?

將雞胸肉均勻包裹在面粉、雞蛋、澱粉、雞粉、鹽和水的混合物中,腌制10分鐘,這樣煎出來會很嫩。炸雞胸肉的具體做法如下:

提前準備的材料有:雞胸肉300g,花生油,鹽,雞蛋,芹菜,紅辣椒,蔥,姜,雞粉,面粉,澱粉,糖。

1.第壹步,把準備好的雞胸肉切好,放在壹邊備用。

2.將雞蛋、面粉、澱粉、水、雞粉、鹽壹起攪拌均勻,如下圖所示。

3.將切好的雞胸肉放入混合物中,抓松,腌制10分鐘。

4.鍋裏燒熱油,放入雞胸肉,炸至幹透,撈出控油。

5.將蔥、芹菜、紅椒、姜切段備用,如下圖所示。

6.炒鍋放油加熱,放入芹菜、紅椒、蔥、鹽,翻炒均勻,如下圖。

7.將雞胸肉翻炒均勻後放入鍋中,翻炒片刻。

8.然後加入雞粉和糖,翻炒均勻,如下圖。

9.攪拌均勻,然後出鍋裝盤,這樣炸好的雞胸肉就完成了。