漢堡放冰箱第二天是可以吃的,壹般漢堡在常溫下的保質期為24小時,放到冰箱裏面可以延長保質期為2天,只要從冰箱裏面拿出來沒有異味和變質,把漢堡加熱壹下就可以吃了,如果有異味就不可以吃。大部分都可以吃,只是味道沒有剛剛做出來的時候好吃。
註意事項:
漢堡裏的雞腿、牛肉或薯條的油量嚴重超標,並且漢堡包中含有大量奶油,只夾了壹兩片少得可憐的生菜或酸黃瓜,因此脂肪含量非常高,維生素含量極低。壹個二兩的漢堡約含有300千卡的熱量,若是煎炸牛肉、雞腿等漢堡熱量就更高,甚至達到400多千卡。
也就是說壹份漢堡的能量約等於3-5小碗米飯的能量(每碗2兩)。科學的營養標準是食物熱量的58%來自碳水化合物,30%來自脂肪,12%來自蛋白質,這是人類食物最理想的構成比。