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玉米是越煮越老還是越煮越嫩?

玉米又甜又嫩,更有營養。我們來看看具體做法。

煮玉米

所需的配料是玉米、鹽和小蘇打。

第壹步:玉米買回家後,把玉米的皮掰掉,但留下裏面的藍寶石米皮。藍寶石米皮的作用等於魚和魚翅的關系,壹定要保留彼此的味道。玉米須去掉後,只需把頂部的玉米須撕下即可。

第二步:玉米處理好後,用清水洗凈,防止沈澱。然後取壹盆清水,將玉米放入鍋中浸泡10分鐘。這壹步可以讓玉米充分吸水,煮後特別香嫩。

第三步:將鍋裝滿水,加入壹勺精鹽和壹勺小蘇打,攪拌融化,將玉米放入鍋中。

第四步:這個時候開大火,水燒開後再煮20分鐘,然後拿出來吃。

烹飪玉米的技巧:

1.加入1湯匙鹽和1湯匙小蘇打,小蘇打可以從玉米中釋放出維生素B3,加鹽可以刺激玉米的甜味。煮熟的玉米香甜軟糯,營養極佳。

2.玉米煮熟後要迅速取出,不要長時間浸泡,否則營養成分會流失。