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瘦肉、豆腐、蔬菜、胡蘿蔔、雞蛋、大米可以壹起煮粥嗎?

瘦肉、豆腐、蔬菜、胡蘿蔔、雞蛋、米飯都可以壹起煮。

成分詳情

大米100g,瘦肉50g,胡蘿蔔20g,豆腐50g,白菜葉3片,姜片適量,鹽適量,澱粉適量。

工作方法

1.將大米洗凈,用清水浸泡30分鐘。

2.胡蘿蔔洗凈,切片。蔬菜洗凈,用手撕成小塊。

3.瘦肉洗凈,剁碎,用少許鹽、澱粉、姜拌勻腌制。

4、鍋中放入足夠的水燒開,加入大米和少許油煮至米粥軟爛。

5.加入瘦肉,快速攪拌。

6.加入胡蘿蔔煮2分鐘,然後加入豆腐。最後加入蔬菜,加鹽調味。

技巧

1.煮粥時加少許油,可使煮出的粥飽滿、色澤鮮艷。

2.如果用雞湯、骨頭湯代替水煮粥,會讓粥更爽滑醇厚。可以選擇自己喜歡的蔬菜和肉類搭配更美味的粥。