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橘子的功效、作用和禁忌有哪些?

橘子味辛、苦、溫。具有止咳化痰、益氣消食、消積導滯的功效。臨床上常可用於祛痰止咳。無論是感冒咳嗽還是熱咳嗽,都可以用橘皮治療。

對於中老年人,長期咳嗽或哮喘可以服用橙子。此外,橘皮還有健胃、潤肺、補血、清腸、通便的功效。能降低血液的粘稠度,減少血栓的形成,具有抗氧化作用,防止衰老。體虛肺熱者不宜服用橘皮。

橘皮使用中的註意事項

上火的人:對於上火的人來說,不宜吃陳皮,以免加重咽痛等癥狀,但如果要吃,就要多喝菊花茶。

辛辣食物:吃橘子時,飲食宜清淡。不要吃那些辛辣的食物,以免喉嚨痛。

不要大量食用:化橘紅也有副作用,不宜大量食用,壹般每次5克左右。

參考以上內容?百度百科-橙子,人民網-橙子的功效和作用這些人不適合用橙子。