1.清熱利濕:薏苡仁具有利尿解毒、清熱涼血的功效，荷葉則能清熱燥濕。壹起泡茶可以幫助人體排出多余的水分和毒素，緩解水腫。
2.脾胃:薏仁有健脾和胃的作用，能促進消化，減輕胃腸負擔。
3.減肥:薏仁荷葉茶可以幫助減肥，因為它可以促進新陳代謝，燃燒脂肪。
但是，也有壹些禁忌需要註意，包括:
1.孕婦和哺乳期婦女不宜過量飲用，最好在醫生指導下使用。
2.胃酸過多、慢性胃炎、肝病等消化系統疾病患者應謹慎飲用，以免影響身體健康。
對薏米或荷葉過敏的人應避免飲用。
總之，薏米荷葉茶作為壹種中藥飲品，對於體內濕氣較重的人可以適量飲用，但對於特殊情況的人需要慎用。