青椒炒平菇:食材需要青椒2個,精鹽,水澱粉,平菇半斤,醬油,料酒,味精。先把青椒洗幹凈,用手掰成小塊。然後將平菇撕成條狀,洗凈,焯水冷卻,控幹水分。然後在炒鍋裏放入適量的植物油,將青椒翻炒兩分鐘。將平菇翻炒,加入醬油、料酒和適量精鹽。將兩克澱粉和適量水放入小碗中,倒入鍋中勾芡,最後將味精出鍋即可食用。平菇富含維生素和礦物質、硒和多糖,能改善人體新陳代謝,增強體質。