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葛根泡水的最佳組合是什麽,葛根泡水怎麽喝?

1葛根蒲公英茶材料

葛根、蒲公英和冰糖。

工作方法

1.將葛根、蒲公英洗凈,紮入布袋中;

2.將布袋放入茶壺中,加入適量的水;

3.大火煮20分鐘左右,取出布袋;

4、加入適量冰糖,調味。

2葛根金銀花茶材料

葛根,金銀花。

工作方法

1.金銀花洗凈,放入杯中;

2.加入葛根,註入開水;

3.蓋上蓋子,沖泡5~10分鐘。

3葛根蜂蜜水材料

葛根,蜂蜜。

工作方法

1.葛根洗凈,放入杯中;

2.倒入開水沖泡5分鐘左右;

3.水溫冷卻後,加入適量蜂蜜;

4.拌勻即可食用。

4葛根枸杞茶材料

葛根、枸杞。

工作方法

1.將葛根、枸杞洗凈,放入杯中;

2.加入開水沖泡5分鐘左右;

3.稍微冷卻後,可以改喝茶。