2保護胃腸黏膜桃膠含有豐富的粘蛋白。這些物質進入人體胃後，可以促進人體的胃腸蠕動。在這個過程中，它們可以保護人體的胃腸粘膜。腸胃不好的人，生活中適量吃桃膠對身體更好，很受歡迎。
3緩解胃痛桃膠是保健品。有腸胃病的人可以用木瓜、銀耳熬桃膠，用於止痢、腸胃病、血淋等癥，還可以幫助他們緩解胃痛。
4增強免疫力桃膠對人體胃腸道非常好，富含蛋白質、膠質、鈣、鐵、磷等成分。長期食用可以增強腸胃的活力。當人體胃腸道變好了，自身的抵抗力自然會變強，可以提高人體抵抗細菌和病毒的能力，有壹定的增強免疫力的作用。