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好吃又不上火的牛肉怎麽做

用料

主料;牛肉400克,西紅柿2個

輔料;洋蔥1個

調料;食鹽1/2茶匙,蒜3瓣,水2杯,黃油1小塊

番茄牛肉的做法

1.牛肉切大塊、洋蔥切小丁、西紅柿切塊、大蒜拍下

2.鍋放在中火倒入黃油融化

3.倒入洋蔥碎黃油完全融化,煸炒出香味

4.倒入牛肉塊,煸炒

5.直至牛肉變色加入黑胡椒碎、鹽

6.倒入兩杯熱水,轉小火 蓋蓋慢燉,有時間可以慢慢燉,也可以轉到高壓鍋或者電燉鍋裏燉,直至牛肉八成熟即可

7.倒入西紅柿,先開大火

8.開鍋轉小火,燉制西紅柿完完全全的溶解在肉汁內,可以根據自己喜好,收汁或者留多點汁

9.這個西紅柿燉牛肉可以拌飯、拌面,湯汁酸香無敵,肉鮮香入味,尤其西紅柿的補血養顏的功效甚好,牛肉因為吸足了番茄的味道更為入味嫩香