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皮膚幹燥粗糙怎麽辦?

1,註意補水:如果皮膚粗糙幹燥,那壹定是因為皮膚太缺水了。想要改善缺水的狀況,就必須給皮膚補水。平時每天使用保濕護膚品滋潤皮膚,同時多喝水補充身體。

2、適當去角質:如果皮膚幹燥粗糙,也要註意適當去角質。通過去角質去除皮膚表面的死皮,然後補水,皮膚吸收效果會更好,護膚後的皮膚會更加柔軟水嫩。但是去角質壹定要適度,過度去角質會對皮膚造成傷害。

3、溫水浴:洗澡時可以滋潤皮膚。如果用太熱的水洗澡,會導致皮膚更幹燥。用熱水洗澡會洗掉身上的油脂,影響身體出油,滋潤皮膚。冬天洗澡時,可以使用38度左右的水溫,洗澡時間不要超過15分鐘。

4、補水噴霧的使用:皮膚幹燥時,需要及時補水,隨身攜帶壹瓶保濕噴霧,皮膚缺水時,及時將水噴在臉上,然後輕輕拍打,塗上壹層面霜,保濕效果更好。