沒有
副作用，但是喝了壹段時間就不喜歡油膩的食物，以前喜歡吃的肉比如紅燒肉，看到之後就會沒胃口，只喜歡吃清淡的食物。還是可以試試，但是效果還是不能保證。冬瓜能利尿，荷葉能清除腸內油脂，幫助排便。
指導意見:
所以這兩樣東西泡水喝，可以減肥，消除水腫，幫助消除大便，長期飲用效果更好。
個人覺得單純喝茶減肥效果應該不明顯。它只是減少了攝入量，
但不增加消耗，所以體內不可能多驅。
荷葉
冬瓜皮幹的作用荷葉冬瓜皮幹的作用和功能荷葉和冬瓜皮幹能減肥嗎荷葉冬瓜皮減肥荷葉冬瓜皮減肥茶荷葉
減肥的方法有很多，其中飲食控制是最核心的方法。