1，食用藥物緩解。可以口服壹些抗過敏的藥物。抗過敏藥也是同性的。如果是輕微過敏，吃藥可以緩解癥狀。但是吃什麽藥，最好先咨詢醫生，看能不能吃抗過敏藥。
2.靜脈註射治療。如果癥狀很嚴重，比如呼吸困難、胸悶，可以去醫院註射水，效果會更快，緩解不適。當然，壹定要先去找醫生咨詢治療。
3.不吃辛辣食物，不喝酒。皮膚過敏的時候皮膚會比較敏感，所以不要吃刺激性的食物，註意衛生，保持清潔。這樣會讓過敏癥狀消失的更快。
總之，如果有過敏癥狀，要先就醫，不要因為覺得不嚴重就自己治療。