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怎麽炒瘦肉好吃又嫩?

炒瘦肉好吃又嫩:用粉腌制,泡水,熱油炒,放蔥,姜,蒜,姜水泡蔥。

1、粉末腌制:將瘦肉切成薄片或絲,用鹽、澱粉和壹些蛋清混合腌制壹會兒,然後用清水沖洗,這樣可以使肉更嫩滑。

2.焯水:將切好的瘦肉放入沸水中焯水,然後撈出瀝幹備用,這樣可以去除肉中的血水和汙物,使肉更嫩滑。

3.熱油炒:在炒瘦肉之前,先把鍋裏的油加熱到六成熱,然後在鍋裏快速炒肉,可以瞬間使肉的表面變色,把汁液鎖在肉裏面,使肉更嫩。

4.加入姜、蔥、蒜:在炒瘦肉的過程中,加入壹些姜、蔥、蒜,可以去除肉中的異味,使肉更加鮮美,改善肉的口感。

5.姜水泡蔥:將切好的瘦肉放入蔥姜水中浸泡壹段時間,然後用清水沖洗幹凈,可以去除肉中的異味和血腥味,使肉更加鮮嫩。